Młoda mamo, dbaj o siebie!
Młoda mama w rozciągniętym dresie i potarganych włosach? To tylko klisza, której wcale nie musisz ulegać. Szybki powrót do formy i fantastycznego wyglądu wcale nie musi odbywać się kosztem dziecka.
Wiemy, że teraz spadło na ciebie mnóstwo nowych obowiązków. Części z nich pewnie nawet się nie spodziewałaś. Co więcej, łatwo o zniechęcenie, kiedy nie możesz nawet naprawdę się wyspać. Pomyśl jednak: czy nie poczułabyś się lepiej, gdybyś przynajmniej szybko odzyskała atrakcyjny wygląd?
Wygoda to czasem po prostu pójście na łatwiznę
Oczywiście chodzenie w dresach i szerokich bluzach oraz brak makijażu mają swoje zalety. Nie tracisz czasu na siebie i możesz w pełni skoncentrować się na dziecku. Jest ci wygodnie. Nie musisz przejmować się, że niesforny maluszek czymś cię ubrudzi, bo nie zależy ci na prezencji. Z drugiej strony, czy to wszystko nie jest demotywujące i czy nie oddala cię od powrotu do życia towarzyskiego?
Nie zapomnij o ruchu
Zacznij od prostych czynności, które nie wymagają dużego zaangażowania, a efekt może przerosnąć twoje oczekiwania. Jedną z nich jest aktywność fizyczna. Na pewno tak czy inaczej wychodzisz na spacery z maleństwem. Zamiast powolnego, rozleniwionego chodu postaw na szybki, zdecydowany marsz. Jeśli chodzisz po parku, załóż sportowy strój i co jakiś czas zatrzymuj się, aby wykonać kilka skłonów czy pajacyków. Do tego dołóż poranną albo/i wieczorną gimnastykę.
Wystarczy kilka kosmetyków
Poza tym stwórz swój niezbędnik kosmetyczny. Ogranicz ilość używanych produktów do tych, które po pierwsze nie zagrażają maleństwu, a po drugie najkorzystniej podkreślają twoje atuty. Wybierz odpowiednie, czyli nie zawierające parabenów, kosmetyki do włosów i ciała, antyperspirant Garnier (bez aluminium), naturalny podkład i puder. Na koniec muśnij rzęsy tuszem, delikatnie wymodeluj twarz, a usta podkreśl połyskliwym balsamem. To wszystko zajmie kilka chwil, a już zdecydowanie odmieni twój wygląd.
Aby dopełnić całości, zrzuć dresy i załóż coś nieco bardziej wyszukanego. Jeśli jeszcze nie pozbyłaś się ciążowych kilogramów, możesz postawić na legginsy i luźniejszą górę. Dodaj do tego biżuterię, która podkreśli staranność twojego stroju.
Powodzenia!